Sassuolo-Milan è già cominciata: come Aquilani e Amorim stanno gestendo le tre settimane di sosta

Mancano ancora più di due settimane, ma Sassuolo-Milan è in qualche modo già cominciata. Non sul campo del Mapei Stadium, dove il pallone inizierà a rotolare domenica 11 ottobre alle 18, bensì sui campi di allenamento e nelle scelte dei due allenatori. Quasi tre settimane senza Serie A, tanti nazionali lontani dai rispettivi centri sportivi e soprattutto la necessità di trovare un equilibrio tra lavoro e recupero. Il Sassuolo ha scelto una strada particolare: una settimana complessiva di vacanza, ma divisa in due blocchi da tre giorni e mezzo. Il Milan, invece, ha optato per una settimana consecutiva di riposo prima della ripresa a Milanello. Due modi differenti di arrivare allo stesso appuntamento.

Il Sassuolo è entrato nella pausa con sette punti conquistati nelle prime cinque giornate e sensazioni contrastanti. La vittoria contro la Juventus aveva mostrato il potenziale della squadra di Aquilani, mentre il successivo 2-1 subito a Monza ha ricordato quanto il processo di crescita sia ancora incompleto. Il Milan ha invece chiuso il primo segmento della stagione con il 3-0 sul Lecce e arriverà alla ripresa con l'obiettivo di dare continuità al proprio cammino.

In mezzo ci sono tre settimane che Aquilani e Amorim dovranno utilizzare senza poter lavorare per buona parte del tempo con le rispettive rose al completo.

SCELTI DA SASSUOLONEWS:

Veronica Squinzi: "Il Sassuolo è un progetto a 360 gradi. In B pensavamo già a tornare subito in A"

Fabris blinda Bakola: "Uno dei gioielli del Sassuolo, ce lo godiamo". E su Aquilani: "È una storia che si ripete"

VIDEO e FOTO - Sassuolo, svelata la terza maglia blu Mapei 2026/27 al Cersaie

Aquilani divide la settimana di vacanza in due

La gestione scelta dal Sassuolo è stata spiegata direttamente da Aquilani ai microfoni di Radio 24 durante "Tutti Convocati". Dopo la partita disputata venerdì sera a Monza, il tecnico ha concesso ai calciatori rimasti a Sassuolo tre giorni e mezzo di riposo. Successivamente la squadra è tornata al Mapei Football Center per riprendere il lavoro, svolgere test e programmare le attività individuali.

Ma non sarà l'unica pausa. Alla fine di questa settimana arriveranno infatti altri tre giorni e mezzo liberi. Sommando i due periodi, i calciatori avranno quindi complessivamente una settimana di vacanza, semplicemente distribuita in maniera differente rispetto alla scelta del Milan.

Aquilani lo ha spiegato con una precisazione quasi contabile: "Tre e mezzo! Noi facciamo tre giorni di pausa e mezzo! Tre giorni e una mattinata questo weekend, tre giorni e un'altra mattinata il prossimo weekend".

La scelta non è casuale. "Li abbiamo divisi così perché avevamo l'appuntamento oggi al Cersaie, abbiamo fatto dei test, abbiamo diversi giocatori che non sono andati in nazionale che hanno delle problematiche e lo sfruttiamo per questo".

L'obiettivo è gestire i carichi e recuperare gli infortunati

Spezzare la settimana di riposo consente al Sassuolo di evitare un periodo troppo lungo di completa inattività e, contemporaneamente, di concedere ai giocatori il tempo necessario per recuperare energie. Soprattutto permette allo staff di monitorare con maggiore continuità chi sta convivendo con problemi fisici.

Aquilani ha infatti sottolineato come diversi giocatori rimasti a Sassuolo durante la pausa abbiano alcune problematiche. Il lavoro al Mapei Football Center tra i due periodi di vacanza permette quindi di svolgere test, verificare le condizioni individuali e calibrare i programmi di recupero prima di concedere il secondo blocco di riposo.

La lunga sosta, da questo punto di vista, può diventare un'opportunità. Il Sassuolo ha iniziato la stagione dovendo fare i conti con diversi problemi fisici e arriva alla pausa con Jay Idzes ancora impegnato nel recupero dalla lesione di grado moderato al quadricipite sinistro accusata contro la Juventus, sta lavorando ad Amsterdam per tornare prima. Avere quasi tre settimane prima del Milan significa poter lavorare senza l'urgenza della partita successiva dopo sei o sette giorni.

Aquilani lavorerà senza dieci nazionali

Per Aquilani la sosta rappresenta innanzitutto un'occasione per lavorare sui difetti emersi nelle prime giornate. Il Sassuolo ha mostrato qualità offensiva e capacità di creare occasioni, ma ha anche concesso troppo e non è ancora riuscito a chiudere una partita di campionato senza subire gol.

Il problema è che il tecnico dovrà farlo con una rosa fortemente ridotta. Sono infatti dieci i giocatori della prima squadra convocati dalle rispettive Nazionali: Sebastiano Esposito, Luca Lipani, Vasilije Adzic, Kieron Bowie, Josh Doig, Arijanet Muric, Ibrahim Sulemana, Kristian Thorstvedt, Darryl Bakola e Rafa Obrador. Una lista che comprende diversi elementi utilizzati con continuità nelle prime cinque giornate.

Aquilani, alla ripresa, dovrà quindi dividere idealmente la sosta in due parti. Nella prima potrà concentrarsi soprattutto sui giocatori rimasti al Mapei Football Center, aumentando il lavoro individuale e concedendo maggiore spazio a chi finora ha giocato meno. Soltanto dopo il rientro dei nazionali sarà possibile entrare davvero nella preparazione tattica della partita contro il Milan.

Amorim sceglie il riposo: Milanello riapre il 29 settembre

Il Milan ha scelto invece di cominciare la sosta staccando completamente. Ruben Amorim ha concesso circa una settimana di riposo alla squadra, con la ripresa degli allenamenti fissata per martedì 29 settembre. Una scelta resa possibile anche dal buon momento con cui i rossoneri hanno chiuso il primo segmento della Serie A.

Anche Amorim, però, al momento della ripresa troverà uno spogliatoio quasi dimezzato. Sono addirittura 15 i giocatori del Milan convocati dalle varie Nazionali, un numero che impedirà all'allenatore portoghese di preparare immediatamente Sassuolo-Milan con il gruppo al completo. 

Il programma rossonero contiene però già un appuntamento preciso. Venerdì 2 ottobre alle 11.30 il Milan affronterà il Padova in amichevole a Milanello, a porte chiuse. Un test pensato per permettere ai giocatori rimasti in Italia di mantenere ritmo partita e per offrire ad Amorim la possibilità di osservare anche alcuni elementi provenienti da Milan Futuro e Primavera.

Sarà inevitabilmente un Milan molto diverso da quello che arriverà al Mapei Stadium, ma l'amichevole servirà soprattutto per evitare che quasi tre settimane senza gare ufficiali trasformino il riposo in perdita di ritmo.

Due allenatori, lo stesso problema

Aquilani e Amorim si trovano quindi davanti a un piccolo paradosso. Hanno tantissimo tempo prima della prossima partita, ma per buona parte di questo periodo non avranno a disposizione la squadra con cui dovranno giocarla.

Il Sassuolo perde dieci nazionali, il Milan quindici. Per entrambi il lavoro realmente specifico sulla sfida dell'11 ottobre sarà quindi concentrato soprattutto negli ultimi giorni, quando i giocatori rientreranno dagli impegni internazionali e gli staff dovranno valutarne condizioni fisiche, minutaggio e stanchezza.

Aquilani può però utilizzare questa prima fase per intervenire su alcuni aspetti strutturali. Il Sassuolo visto finora ha segnato molto ma ha anche concesso parecchio: lavorare con maggiore continuità sui movimenti difensivi, sulle palle inattive e sulla gestione delle diverse fasi della partita può essere uno degli obiettivi della pausa.

Amorim parte invece da una squadra che ha trovato risultati e continuità in campionato nonostante qualche inciampo. Il Milan è ancora imbattuto in Serie A e arriva dal 3-0 contro il Lecce, una partita nella quale lo stesso tecnico ha apprezzato soprattutto i movimenti offensivi e l'attacco alla profondità.

La vera preparazione comincerà soltanto alla fine

C'è infine una variabile che nessuno dei due allenatori può controllare: come torneranno i nazionali. Quattro partite internazionali attendono alcuni giocatori del Sassuolo. Esposito, per esempio, è impegnato con l'Italia il 25 e 28 settembre e poi ancora il 2 e 5 ottobre; Adzic e Bowie hanno calendari altrettanto intensi.

La gestione dei carichi diventerà quindi fondamentale nell'ultima settimana, Aquilani e Amorim possono prepararla soltanto a metà. Domenica 11 ottobre, alle 18, il Mapei Stadium dirà anche chi sarà riuscito a utilizzare meglio queste insolite tre settimane senza Serie A.

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